Фитнес-туры на Алтай

Алтай — край, имеющий репутацию здравницы. Здесь свежий воздух, а трекинг по горным хребтам, покрытым густыми хвойными лесами и цветущими альпийскими лугами, ценится за возможность укрепить организм, восстановить физические силы и расслабиться психологически. Поэтому сюда часто организуют фитнес-туры.

Особенности фитнес-туров на Алтай

Пешие походы по главным природным достопримечательностям Горного Алтая сами по себе являются отличными тренировками, во время которых можно подышать свежим горным и лесным воздухом, укрепить физические силы и даже сбросить вес. Но, помимо осмотра удивительных природных локаций Алтая, организаторы фитнес-туров предлагают полноценную программу укрепления организма и занятий спортом даже для тех, чья физическая подготовка оставляет желать лучшего. Каждое утро участники тура будут начинать с упражнений на свежем воздухе: совершать пробежку, выполнять разминку, а уже затем отправляться в путешествие по Алтаю. По вечерам также проходят тренировки (программу упражнений и их направленность стоит уточнить у организаторов). Проживание в таких турах обычно проходит в номерах в туристическом комплексе, где, как правило, есть сибирская баня, славящаяся своими оздоровительными свойствами. Фитнес-туры предусматривают специально разработанное правильное питание из местных экологически чистых продуктов.

Достопримечательности в фитнес-турах на Алтай

Фитнес-туры по Горному Алтаю — возможность привести в порядок свою физическую форму и оказаться в самых захватывающих дух местах этого края. Например:

• Побывать на едва ли не самых известных на Алтае озёрах — Мультинских. Это целый каскад водоёмов, каждый из которых соединяет река Мульта и её притоки. Озёра высокогорные: нижнее находится на уровне 1700 метров, а самое верхнее — на высоте 2200 метров. В бассейне Мульты насчитывается около 40 озёр, наиболее знаменитыми из которых считаются три — Куйгук, Нижнее и Верхнее.

• Посетить расположенные на высоте 1900 метров озёра Красной горы в 50 километрах от посёлка Усть-Кокса. Красная гора высотой 2471 метр интересна тем, что не входит в состав какого-либо хребта — это одиночная вершина. Три озера на её склонах — не что иное, как кратеры древнего вулкана. Гора названа Красной, потому что сложена породами с большим содержанием железа соответствующего оттенка. Поэтому берега Второго озера из озёр Красной горы усыпаны камешками красного цвета.

• Совершить восхождение на Филаретову гору — или, по-простому, Филаретку. Название этой небольшой, но живописной вершины высотой 1783 метра связано с именем старца Филарета — старообрядца, который вёл уединённый образ жизни в молитве в горной келье. К нему отправлялись за советом старообрядцы со всей России. С вершины Филаретки можно насладиться панорамой долин рек Акчана и Мульты, увидеть Катунь и хребет Теректинский.